在婚姻生活中，偶尔有朋友来家里做客本是一件平常而又增添乐趣的事情。当老公频繁叫朋友到家，而这却让我感到无比烦躁时，我不得不开始思考该如何应对这种状况。

起初，老公叫朋友来家里玩我并没有太在意，毕竟朋友之间相聚交流也是人之常情。可是渐渐地，这种情况变得越来越频繁，而且每次来的朋友都不同，他们在我家里大声喧哗、随意摆弄物品，甚至有时候还会弄得一片狼藉。我原本安静舒适的家变得嘈杂不堪，我的私人空间也被严重侵犯，这让我心里愈发烦躁起来。

每当老公打电话邀请朋友到家时，我表面上虽然不会表现出太大的不满，但内心的抵触情绪却在不断滋生。我开始反思自己的这种情绪，意识到不能任由它继续发展下去，否则不仅会影响我和老公之间的关系，也会对家庭氛围造成不良影响。

我决定和老公坦诚地沟通我的感受。找了一个合适的时机，我平静地对他说：“亲爱的，我最近真的觉得你频繁叫朋友到家让我很烦。家里总是乱糟糟的，我需要花费很多时间去整理，而且我也希望能有一些属于我们自己的安静时光。”老公听了我的话，显得有些惊讶，他表示并没有意识到自己的行为给我带来了这么大的困扰。我们就此进行了深入的交流，他也表示会重视我的感受，以后会注意控制朋友来家的频率。

仅仅沟通是不够的，还需要采取一些实际的措施来改善这种状况。我开始更加注重家庭的整洁和秩序，每天都会花一些时间打扫卫生、整理物品，让家里始终保持一个舒适整洁的环境。这样一来，即使朋友来了，也不会觉得家里太过脏乱差。

我也会和老公一起制定一些规则，比如在朋友来之前提前告知他们一些注意事项，比如不要大声喧哗、不要随意破坏物品等。并且在朋友来的时候，我会尽量参与到他们的交流中，让自己不再只是一个旁观者，而是成为他们的一份子，这样也能缓解我内心的烦躁情绪。

我也鼓励老公和朋友去外面寻找更多的娱乐方式，比如一起去打球、看电影、聚餐等，而不是总是把朋友往家里带。这样既可以满足他们的社交需求，又不会给我带来太多的困扰。

在应对老公叫朋友到家我很烦的过程中，我还学会了调整自己的心态。我告诉自己，朋友之间的相聚也是生活的一部分，不能因为自己一时的烦躁就否定了老公的社交圈子。我试着从另一个角度去看待这件事情，看到朋友给老公带来的快乐和支持。当我能够以更加包容和理解的心态去面对时，内心的烦躁也会逐渐减少。

经过一段时间的努力和调整，我发现家里的氛围有了很大的改善。老公也更加尊重我的感受，朋友来家的次数和时间都有所控制，我们的家庭生活又恢复了往日的和谐与安宁。

通过这次经历，我深刻地体会到，在婚姻中遇到问题并不可怕，关键是要勇于面对，积极地去寻找解决问题的方法。夫妻之间的沟通和理解是维系婚姻幸福的重要基石，只有相互尊重、相互包容，才能共同营造一个温馨美好的家庭环境。而对于那些可能会影响家庭生活的因素，我们也要学会适当地去调整和应对，让自己和家人都能够在舒适的氛围中生活和成长。

当老公叫朋友到家我很烦时，不要一味地抱怨和抵触，而是要以积极的态度去寻找解决问题的途径。通过沟通、制定规则、调整心态等方式，我们可以让家庭生活更加和谐美满，让我们的婚姻之路走得更加顺畅。相信只要我们用心去经营，就一定能够收获幸福的家庭生活。